第3章 体育（第4页）

　　听说前几年还有一个学生被他逼得跳楼了。

　　听到跳楼两个字，张羽的目光骤然间一凝：王海这都没事

　　周天翊不以为然道：王海的教学成绩一直很好，是嵩阳高中的王牌体育老师，教出过三个高考时肉体强度全市第一的学生，有人说他有大宗门一些还在实验室里的药物的渠道。

　　就算学校真的不想用他了，大部分学生和家长也不会同意，他们都指着王海买药，帮他们提高肉体强度呢。

　　说着，他看向张羽告诫道：你要是一直不买药，成绩又上不去，恐怕也会被他整。

　　看着眉头皱起的张羽，周天翊好奇道：我说……你小子以前扎针也不少啊，怎么突然不买了该不会是没钱了吧要不要我借点给你

　　感受到对方眼中的真诚，张羽却无奈地笑了笑：不用。

　　真不用周天翊：要不你今天先扎我的

　　张羽自然连连摇头，他真怕自己再多扎几针就直接暴毙了。

　　根据他脑海中的记忆，这世上可不缺因为药物负荷过大而重创、残疾甚至是死亡的人，甚至嵩阳高中每年都有因为用药过猛而重伤的人。

　　可就算如此，追求肉体强度而用药的学生仍旧是络绎不绝。

　　而原身从上周开始便已经有了不堪重负的迹象。

　　想到原身不但欠下七十万巨债，还给他留下这么一具肉身，张羽心中便再次哀叹。

　　就在两人窃窃私语的时候，一道冷冽的目光突然扫了过来，只听王海喝道：上体育课别在下面说小话。

　　张羽和周天翊立刻停下了交流，各自开始了锻炼。

　　只见张羽来到一颗大铁球面前，浑身筋肉一震，猛地发力之后，便将一百公斤重的铁球抱了起来。

　　紧接着伴随他浑身筋肉收缩、膨胀的发力，大铁球就好像是个玩具一样被他搬运到了周身的各个方位。

　　随着铁球的上下翻飞、旋转，张羽也感觉到浑身气血涌动，身体各部位也逐渐升温。

　　这是热身……

　　整个过程都好似本能一样被刻在了他的血肉之中，张羽他几乎没怎么动脑子就完成了热身训练。

　　而在接下来的训练中，他对这具肉身的掌握越来越深入，相关的记忆也不断从脑海里冒了出来。

　　炼气阶段的炼体，主要就是锤炼筋肉、骨骼，通过一次次的练习来打破上限，最终提升肉体强度等级。

　　具体的方法……比如在高中生里流传最广的办法，便是被称为健体三十六式的功法。

　　健体三十六式是由十大宗门专为高中教学而创造出来的炼体功法，三十六种动作配合不同的器械，能够全面开发肉身，有效提升肉体强度。

　　在十大宗门总结出的仙道框架下，一切武功、道术都被划分为了1到100级。

　　像是嵩阳高中的大部分学生在学习一两周以后，便都能成功入门，将健体三十六式这样的基础武学练到了1级。

　　而若是能够继续提升等级的话，健体三十六式的锻炼效果便也会越来越强，越来越不可思议。